Папа, мама, я – спортивная семья

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

они возвращаются за ребенком. Ребенок также пролезает в обручи, после чего они втроем бегут к третьему обручу и, надев его на себя, финишируют. Побеждает команда, финишировавшая первой.
8)«Комбинированная эстафета». Построение команд такое же, как в первом конкурсе. В 3м от каждой команды ставится гимнастическая скамейка, а за скамейкой, в 2м от нее, кладется в длину 2 гимнастических мата. У конца второго мата баскетбольный мяч, а в 10м от мата ставится цель– фанерная доска с круглым отверстием диаметром 1м. Первым стартует ребенок. Он добегает до гимнастической скамейки, проползает по ней, бежит к матам, делает на них два кувырка вперед, после чего берет мяч и бросает его в цель, стараясь попасть в отверстие. Не попав в отверстие, он выполняет 5 штрафных приседаний и, вернувшись, передает эстафету маме, коснувшись ее руки. Мама пробегает по гимнастической скамейке, обегает вокруг матов, не касаясь их, берет баскетбольный мяч, выполняет им 10 ударов об пол, после чего бросает мяч в цель. Не попав в отверстие, она выполняет 7 приседаний и, вернувшись, передает эстафету папе.
Папа на ходу 5 раз перепрыгивает через гимнастическую скамейку, делает один кувырок вперед на мате, берет баскетбольный мяч и, зажав его ногами, прыжками преодолевает расстояние 7м, стараясь не уронить мяч. Если папа уронил мяч, он выполняет 10 штрафных приседаний и возвращается к месту старта. Побеждает команда, первой вернувшаяся за линию старта.
9)«Пробеги сквозь обруч». От старта папа отталкивает от себя вращающийся гимнастический обруч, а ребенок старается пробежать сквозь него наибольшее число раз. Мама с противоположной стороны также толкает обруч, а ребенок вновь старается пробежать сквозь него. Побеждает команда, в которой ребенок сделал больше удачных попыток.
10)«Конкур

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: