жив обручи, пролезают под барьером в последовательности: папа, мама, ребенок. Таким же образом преодолевают второй и третий барьеры. Расстояние между барьерами – 1м. В 5м от третьего барьера па полу расстелен мешок длиной 3м, концы его не зашиты. Папа и мама встают у концов мешка, а ребенок пролезает через мешок. После этого ребенок залезает в рюкзак, а папа с мамой, неся рюкзак за лямки, возвращаются к месту старта. Семья-победитель определяется по лучшему времени.
5)«Поезда». Семейные команды строятся в колонны. В 15м от каждой команды ставятся друг за другом 5 стоек, расстояние между стойками – 3м. Семьи стоят в следующем порядке: впереди ребенок, за ним мама и последний – папа. Каждый берет впередистоящего за локти, и в таком положении, образовав «поезд», участники «змейкой» обегают стойки, затем возвращаются по прямой за линию старта-финиша. Побеждает команда, первой вернувшаяся в исходное положение.
"
$
8
"
$
ð
льно раскладывается 5 обручей – это «лунки». Ребенок бежит с рюкзаком, кладет в каждую «лунку» «картофель» – теннисный мяч, после чего возвращается и передает маме. Мама бежит и собирает мячи в рюкзак. Возвратившись, передает рюкзак с мячами папе. Тот устремляется на «поле», снова «высаживает картофель» и потом возвращается к месту старта. Побеждает команда, первой занявшая исходное положение.
7)«От обруча к обручу». Команды строятся в колонны за линией старта в следующем порядке: впереди папа, за ним мама и в конце – ребенок. Перед каждой командой кладутся 3 гимнастических обруча на расстоянии 5м один от другого. Эстафету начинает папа. Он добегает до первого обруча, надевает его на себя и возвращается за мамой. Мама тоже пролезает в обруч, и они вдвоем бегут ко второму обручу. Надев его на себя,
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>