СЦЕНАРИЙ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАЗДНИКА
"Папа, мама, я - спортивная семья".
(Участвуют три команды)
Разработала учитель физической культуры
Луцкан Ольга Павловна
Задачи: способствовать развитию силы, ловкости, смелости, чувства коллективизма, популяризации физической культуры.
Участники - 1-4 класс и их родители.
1. Эстафета с мячами и скакалками
Инвентарь: волейбольные мячи, обручи, гимнастические маты по 3 шт.
а) папа, зажав между коленьями мяч, прыжками перемещается до лежащего в 10 метрах от старта обруча; кладет в него мяч берет скакалку, возвращается к команде и передает скакалку маме.
Методические указания: при потере мяча начинает с того же места.
б) мама прыгает через скакалку, бежит к гимнастическому мату (в 10 м от линии старта); ложится на него лицом вниз, руки сцеплены за спиной, затем, не поворачиваясь, встает, не расцепляя рук, и возвращается к финишу, прыгая через скакалку.
в) капитан бежит к гимнастическому мату, делает кувырок, берет лежащий мяч, затем поворачивается кругом; делает кувырок вперед (держа мяч в руках) и бежит к финишу.
Методические указания: кувырки выполнять правильно. Победитель игры - команда, показавшая лучшее время.
2. Комбинированная эстафета
Инвентарь: шесть кеглей и три набивных мяча.
а) папа передвигается "каракатицей" до отметки (линии, обозначенной в 10 метрах от старта), бегом возвращается к исходной позиции.
б) капитан преодолевает это же расстояние, прыгая зайчиком. Назад возвращается бегом.
Методические указания: прыжки выполнять до полного присяда.
в) мама бежит до отметки, поставив на ладони обеих рук по кегле, при возвращении к линии старта держит кегли в руках.
3. Собери быстрей м
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>