пп может дать серьезные осложнения -- бронхит или воспаление легких.
- А что делать, если гриппом заболел кто - нибудь в семье? (ответы детей).
- Следует позаботиться о близком человеке, но при этом не забывать и о себе.
- Ребята, если рядом с вами больной человек, как нужно защитить себя, чтобы не заболеть? (защищаться масками, марлевыми повязками и т. д).
(Воспитатель показывает маски и предлагает детям примерить их, уточняя почему они прикрывают маской рот и нос)
- Что бы избежать болезни мы с вами поучимся делать самомассаж волшебных точек , которые находятся у нас на лице.
Самомассаж
(Воспитатель вместе с детьми находят точки, которые изображены на демонстрируемой картинке на своем лице, делают самомассаж). Давайте поищем "главные точки" отвечающие за нос.
У крыльев носа (1
Чуть выше крыльев носа(2
Точка между бровями(3
Точка рядом с серединой правого и левого уха(4
У внешних уголков глаз (5
По средней линии головы на темени(6
На линии слияния шеи и головы там, где мышцы шеи прикрепляются к основанию черепа(7
Между большим и указательным пальцем на внешней стороне рук(8
На внутренней стороне запястий(9
Под коленками(10
Каждую точку надо легко помассировать указательным или большим пальцем в течении пары минут. На симметричные точки следует воздействовать пальцами обеих рук одновременно.
Комплекс точечного массажа.
Разотру ладошки сильно (растирание ладоней)
Каждый пальчик покручу (захватить каждый пальчик у основания)
Поздороваюсь с ним сильно (вращательными движениями )
И вытягивать начну (дойти до ногтевой фаланги)
Руки я затем помою( потереть ладошкой о ладошку)
Пальчик в пальчик я вложу (пальцы в "замок")
На замочек их закрою и теп
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>