Осанка и упражнения ЛФК для профилактики заболеваний позвоночника

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

Изучение нового материала.
Оценка деятельности и осознание выполненной или нет задачи.

Этапы уроков
Деятельность учителя
Деятельность учащихся

Познавательная
Коммуникативная

Регулятивная
Личностная
1-й этап Организационный (4мин)






Принимает рапорт. Спрашивает о настроении, самочувствии, о том, что изучали на прошлых уроках. Выходят два ученика (один держит спину прямо, второй согнулся, как будто сутулится)
Как вы думаете, приятно смотреть на стройного человека?
Почему?
Сделайте выводы по вашим высказываниям. Как можно по человеку определить, что у него неправильная осанка?
Каковы причины нарушения осанки? Тема урока-осанка. Человек с прямой спиной, с высоко поднятой головой, с лёгкой летящей походкой всегда выглядит молодым и красивым Стройные люди радуют глаз. Но дело не только в красоте. У стройного человека правильно формируется скелет. При правильной осанке легче работать сердцу и другим важным органам. Правильная осанка не дается человеку от рождения, а приобретается им. Она вырабатывается в детстве и юности, а после 18 лет исправить ее недостатки очень трудно, потому что в детском возрасте хрящевая ткань в позвонках еще не заменилась костной.

Работа с понятием. По-вашему, что такое осанка?
Осанка -- это привычное положение вертикально расположенного тела человека. Значение осанки особенно велико у детей, в период роста и формирования скелета. Неправильные привычные положения тела быстро приводят к деформациям позвоночника, грудной клетки, таза, нижних конечностей, включая стопы. Формирование правильной осанки - сложный и длительный процесс.
Кто знает, какие существуют упражнения для формирования правильной осанки.
Большинст

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: