>ОРУ на месте. Слушают учителя, участвуют в разминке.
Высказывают свои предположения, участвуют в диалоге с учителем.
Дети перечисляют правила
Результаты ЧСС ребята запоминают.
Один из учащихся проводит разминку в движении.
Выполнение заданий. во время выполнения упражнений туловище держать прямо, взгляд устремлен вперед
Проведение разминки на месте другим учащимся.
Основной этап урока
Постановка учебной задачи20 мин. Совершенствование навыков учащихся при выполнении прыжка через козла способом «ноги врозь». отработка навыков выполнения акробатических элементов.
Развитие гибкости, силовых качеств и координационных способностей.
Проверка ЧССФронтальный, соревновательныйПоточно-групповойДеление класса на 4 группы.
Повторение раннее изученного материала – решение кроссворда.
Круговая тренировка. Работа в группах по станциям.
1 подгруппа – акробатические соединения из 3-4 элементов.
2 подгруппа – прыжки через козла способом «ноги врозь».
И. п. – встать на гимнастический мост. руки поставить на верхнюю часть «козла».
1 – выполнить отталкивание с разведением и сведением ног.
2 – прыжок с 5 шагов разбега через козла способом « ноги врозь».
Все прыжки выполняются со страховкой учителя. Следить за тем. Чтобы в момент полного разведения ног таз поднимался до уровня плеч.
3 подгруппа – преодоление параллельной переправы.
4 подгруппа – упражнения на координацию и силу.
Что повлияло на изменение ЧСС?
Дети решают кроссворд и узнают на какой снаряд идут.
Дети выполняют упражнения соблюдая правила техники безопасности
Заключительный этап урока
Рефлексия6мин. Способствование снижению общего напряжения организма, регулировке эмоциональных состоянийПроблемно-поисков
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>