Нижняя прямая подача мяча

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

/> Я

































































III.
З
А
К
Л
Ю
Ч
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я

1. Организовать учащихся к проведению урока.

2. Создать целевую установку на урок.








3. Организовать учащихся на проведение разминки

4. Подготовить организм к основной части урока:
- выработать правильную осанку;
- способствовать укреплению голеностопного сустава;
- способствовать укреплению мышц ног.


















5. Организовать группу к проведению ОРУ:








- способствовать укреплению мышц плечевого пояса;

- способствовать укреплению локтевого сустава;




- способствовать укреплению кистей рук;

- способствовать укреплению мышц спины;






- способствовать укреплению мышц тазобедренного сустава;

- способствовать укреплению мышц ног.














1. Создать зрительное представление о технике нижней прямой подачи мяча.













2. Обеспечить основами знаний о технике нижней прямой подачи мяча.












3. Создать двигательное пре

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: