Нетрадиционные формы здоровье сберегающих технологий
Современный ребенок, по мнению академика Н. М. Амо - сова, сталкивается с тремя пороками цивилизации: накапливанием отрицательных эмоций без физической разрядки, перееданием и гиподинамией. Два последних обстоятельства, по мнению ученых, ведут к акселерации -- ускоренному развитию организма ребенка, и в первую очередь, увеличе - нию роста и веса тела. Внутренние же органы в своем развитии отстают от роста, поэтому возникают различные забо - левания и отклонения.
В связи с этим мы уделяем большое внимание нетрадиционным приёмам здоровьесберегающих технологий, таких,как:
1. Дыхательная гимнастика - это система дыхательных упражнений, направленная главным образом на профилактику заболеваний органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, вегето-сосудистой дистонии.
Цель упражнений: регуляция мозгового кровообращения, очищение, увлажнение, согревание воздуха в носовых ходах.
Упражнения на дыхание спланированы согласно тематическому планированию и возрасту.
Используем их в качестве динамической паузы при проведении непосредственно образовательной деятельности, а также совместно с комплексом утренней гимнастики.
Это такие упражнения, как:
"Паровоз; Часики; Петух; Каша кипит; Летят мячи; Насос; Дровосек; Сердитый ежик; Веселая пчелка; Подыши одной ноздрёй; Пускаем мыльные пузыри; Сдуем снежинку с ладошки; Задуй упрямую свечу; Ветер" и др.
2. Пальчиковая гимнастика -- это инсценировка стихов или каких-либо историй при помощи пальцев.
Задачи:
тренировка движений пальчиков и кистей рук, что является мощным средством развития мышления ребенка;
развитие речи;
повышение работоспособности коры головного мозга;
повышение сопротивляемости детского
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>