Наши привычки

Страницы: <<  <  1 | 2

уки». Обсуждение
4. Назови свою самую вредную привычку, от которой ты хочешь избавиться. Представь, что она «живет» на круге.

Ты можешь постепенно лишить ее «жилплощади», если «поселишь» на круге полезные привычки (играть в спортивные игры, читать книги, вязать, шить, работать на компьютере и так далее).
(После выполнения задания детьми проводится обсуждение)
5. Просмотр мультика «Путь в приличное общество». Обсуждение.
– Итак, какой вывод мы можем сделать? Привычки есть у каждого. Они разные: плохие или вредные, хорошие или полезные. Одни привычки со временем проходят, другие появляются, третьи остаются на всю жизнь.
6. Психофизическая разгрузка.
Заложите руки за голову и, откинувшись на стуле, потянитесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
Поднимите руки до уровня груди, соедините ладони и кончики пальцев, покачайте сомкнутые ладони вперед и назад.
Крепко обопритесь руками о сиденье стула. Выпрямив ноги поднимитесь над стулом.




Страницы: <<  <  1 | 2
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: