КМҚК "Ақсу қаласының 10 бөбектер бақшасы"
КГКП "Ясли-сад 10 города Аксу"
Конспект открытого занятия
в старшей группе
"МЫ ЗАЩИТНИКИ НАШЕЙ РОДИНЫ"
Инструктор по ФК: Аушахманова Б
Ақсу қаласы
2016-2019 о. ж.
Задачи занятия:
1. Учить метанию мешочков в вертикальную цель (обруч);
2. Закрепить умение подлезать под палку;
3. Упражнять в перешагивании через палку.
4. Подвижная игра "Ловишки (с ленточкой)".
Пособия: 2-3 гимнастические скамейки, мешочки по количеству детей, 2 обруча, несколько палок или резинок для подлезания и перешагивания, цветные ленты.
Ход занятия:
1 часть.
Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Ходьба и бег между предметами, скамейками. Перестроение в три колонны справа от скамеек.
2 часть.
Общеразвивающие упражнения на скамейках.
1. "Наездники"
И. п. : сидя верхом, руки на поясе.
1 - руки в стороны;
2 - руки за голову;
3 - руки в стороны;
4 - вернуться в исходное положение (6-8 раз).
2. "Летчики"
И. п. : сидя верхом, руки на поясе.
1 - руки в стороны;
2 - наклон вправо (влево);
3 - выпрямиться;
4 - вернуться в исходное положение (6-8 раз).
3. "Богатыри"
И. п. : сидя верхом, руки за голову.
1 - поворот вправо (влево);
2 - вернуться в исходное положение (по 4 раза в каждую сторону).
4. "Перейди гору"
И. п. : стоя лицом к скамейке, ноги на ширине стопы, руки на поясе.
1 - шаг правой ногой на скамейку;
2 - шаг левой ногой на скамейку;
3 - шаг правой ногой со скам
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>