Мы идем в поход

костром, опрокидывание посуды с горячей пищей, кипятком и т. п.
По глубине поражения ожоги делятся на четыре степени. При небольших ожогах (1-2 степень) рану протирают тампоном, смоченным перекисью водорода, а затем накладывают стерильную повязку, смоченную в растворе марганцовокислого калия, спирте или питьевой воде. В остальное время рану смазывают мазью Вишневского.
При ожогах больших поверхностей тела или глубоком поражении тканей (3-4 степень) пострадавшего необходимо срочно госпитализировать в медицинское учреждение для оказания необходимой помощи. Допустима лишь стерильная повязка или шина, если ожог коснулся кожи вблизи сустава.
Оказывая первую помощь при ожогах, нельзя отдирать приставшую к обожженной коже одежду (ее обрезают вокруг), вскрывают пузыри на коже, смазывают места ожога жиром или маслом. Надо остерегаться всего, что может вызвать загрязнение раны или ещё больше повредит пораженные участки кожи.
Переохлаждение.
Даже при плюсовой температуре может наступить переохлаждение, если на человеке промокшая одежда, и он слишком устал от больших нагрузок, недоспал. Переохлаждению способствуют ветер и повышенная влажность воздуха. Для профилактики переохлаждения, простуды надо закалять организм, одеваться по погоде, просушивать на привале одежду и обувь. При оказании первой помощи обеспечиваются отдых, уменьшение физической нагрузки, согревание (костер, теплая одежда, горячий чай).
33
Потертости, мозоли, опрелости.
Если одежда, обувь, рюкзак плохо подогнаны, не соответствуют условиям похода, появляются потертости, мозоли, опрелости. Чаще всего они возникают у тех, кто пренебрегает санитарно-гигиеническими требованиями. Для профилактики потертостей, мозолей можно применить бинтование ног эластичным бинтом, мягкую прокладку