Ботуев Гаврил Сергеевич
2015 год
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ОБЗОР НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
1. 1 Якутские национальные виды спорта, как часть культуры народа Саха
1. 2. Возникновение национальных видов спорта
1. 3. Основные правила мас-рестлинга
Глава II. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
2. 1 Влияния силовых нагрузок на организм юных атлетов
2. 2 Основные средства силовой подготовки по мас-рестлингу для юношей
Глава III. ДИНАМИКА ИЗМЕНЕНИЕ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНОШЕЙ ВСЛЕДСТВИЕ ЗАНЯТИЙ МАС-РЕСТЛИНГОМ
ВЫВОДЫ
Введение
Одним из приоритетных направлений нашего государства и современного образования становится укрепление здоровья нации и особенно подрастающего поколения.
В культуру каждого народа входят созданные им виды спорта. На протяжении веков они сопутствуют повседневной жизни детей и взрослых, вырабатывают жизненно важные качества: выносливость, силу, ловкость, быстроту, прививают честность, справедливость и достоинство. Одним из национальных игр народа Саха является – мас-рестлинг (мас тардыһыы). В последнее время мас-рестлинг становится популярным не только в России, но и в других странах.
Актуальность исследования: существующая современная литература по мас-рестлингу в большинстве своем обще методического характера, и основывается на общетеоретических подходах и положениях. Для начинающего спортсмена не достаточно учитывают специфику данного национального вида спорта, а также отсутствуют рекомендации с учетом возрастных особенностей, степени биологической зрелости, уровня общей физической подготовленности и других индивидуальных особенностей занимающихся.
Данные обстоятельства побудили нас выбрать в качестве темы исследования: Методы тренировк
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>