аждый может найти и сберечь бесценный дар богов". Если верить древней легенде, здоровье спрятано и во мне, и в вас. А вы чувствуете себя здоровыми? Что значит-быть здоровыми? (ответы детей)
Здоровье-это сила, хорошее самочувствие и когда у человека все получается. Я открою вам маленький секрет- наше здоровье можно сравнить с солнцем, у которого много лучиков. Эти лучи живут внутри нас, в каждой клеточке нашего организма. Хотите открыть первый лучик?
Первый лучик-Закаливание. Вы, ребята, знаете, что такое закаливание? Чем можно закаливаться? (водой, солнцем) Вы знаете пословицу: "Солнце, воздух и вода-наши лучшие друзья"? Когда вы летом загораете на солнце, вы тоже закаляетесь. И когда проветриваете комнату, вы закаляетесь. Обливание водой и купание- это тоже вид закаливания. Главное нужно помнить, что закаляться нужно постоянно, каждый день, и тогда вы будете всегда здоровы.
Открываем 2-й лучик, на нем написано - Физкультура.
Кто физкультурой занимается, тот здоровья набирается.
Ребята, скажите, чем полезна физкультура? (ответы детей)
Мы простуды не боимся
Нам в мороз и в холода
Помогает физкультура
И холодная вода.
Раз присели, два присели,
Занимаемся всегда,
Физкультура, физкультура,
Наша ритмика!
Выполнение ритмических упражнений под музыку ("Солнышко лучистое любит скакать. . . ")
После выполнения упражнений дети говорят: "Спасибо зарядке- здоровье в порядке!"
-Ребята, какие вы стали бодрые и сильные после зарядки! Сила укрепляет здоровье человека.
Кто физкультурой и спортом занимается- тот с болезнями не знается! А какие виды спорта вы знаете? Присядем на коврик и поиграем в игру "Виды спорта"
-К кому мяч прилетит, тот вид спорта говорит!
-
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>