: индивидуальный, поточный, групповой.
Учеников в классах: 25
Используемые учебники и учебные пособия:
1. Рабочая программа по физической культуре с учетом ФГОС второго поколения НОО для 1-4 классов, Лях В. И, Зданевич А. А.
2. Прыжок в длину: многолетняя подготовка, 2001г, В. Б. Попов, Москва, "Терра-Спорт", "Олимпия Пресс".
3. Спринтерский бег, 2010г, Э. С. Озобин, Москва, "Человек".
Используемое оборудование, инвентарь:
Свисток, беговая дорожка, прыжковая яма.
Ход урока:
I. Подготовительная часть - 10 минут.
Построение. Сдача рапорта. Приветствие. Сообщение темы, задач урока. Техника безопасности при прыжках в длину с разбега.
Проверка домашнего задания (способы прыжков), (1 мин). Обратить внимание на спортивную форму, дисциплинированность.
Строевая подготовка: повороты "Налево", "Направо", "Кругом" (0,5 мин. ). Обратить внимание на правильность выполнения.
Ходьба в колонне по одному: На носках- руки вверх, на пятках- руки на пояс,
на внутренней и на внешней сторонах стопы - руки в стороны (1 мин. ). Обратить внимание на положение головы, плеч, спины.
Медленный бег (3 мин. ). Обратить внимания на технику выполнения бега.
Перестроение в 2 колонны в ходьбе (0,5 мин. ). Следить за строевым шагом, за техникой перестроения.
ОРУ в кругу, СБУ в колонне, проводят самостоятельно, рапортующий следит за техникой выполнения (5 минут).
II. Основная часть - 25 минуты.
1. Техника низкого старта (5 минут).
Контроль техники на 3 команды: на старт, внимания, марш. Показ рапортующего технику низкого старта. На каждую команду ученики должны правильно выполнять технику. Неправильность выполнен
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>