Лечебная физкультура (гимнастика).
Лечебная физкультура или сокращенно ЛФК - это воздействие на человеческий организм в лечебных, профилактических целях с помощью специально подобранного комплекса физических упражнений. Упражнения влияют на реактивность всего организма и вовлекают в общую реакцию механизмы, которые участвовали в патологическом процессе.
Составной частью ЛФК являются механотерапия, трудотерапия и лечебный массаж. Средством ЛФК может являться любая двигательная активность: и плавание, и ходьба, и даже игры, в том случае если они применяются в лечебных целях.
Существуют следующие методы проведения лечебной физкультуры:
- индивидуальные занятия
- групповые занятия
- консультативные занятия
Различают также и формы лечебной физкультуры:
1. Утренняя гимнастика
2. Лечебная гимнастика
3. Дозированная ходьба
4. Производственная гимнастика
5. Лечебное плавание.
6. Гидрокинезотерапия.
7. Механотерапия.
8. Трудотерапия, обучение бытовым навыкам и ходьбе.
9. Игры, спортивные игры.
Методики ЛФК используются при различных заболеваниях, например: заболеваниях опорно-двигательной системы, сердечнососудистой системы; дыхательной системы; пищеварительной системы; при нарушении осанки; травмах; операциях на грудной клетке; беременности.
В различные периоды заболевания, дозировки нагрузок разделяют на лечебные, тонизирующие и тренирующие. Лечебные дозировки - применяют для оказания терапевтического воздействия на пораженный орган или систему, чтобы предупредить возможные осложнения и сформировать компенсацию. Тонизирующие дозировки - назначают физические упражнения умеренной или большой интенсивности для закрепления, достигнутого при лечении результата и стимулирования функции
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>