Государственное автономное профессиональное
образовательное учреждение Свердловской области
«Камышловский педагогический колледж"
КОМПЛЕКСЫ
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ С ПРЕДМЕТАМИ
ДЛЯ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ЧАСТИ УРОКА
(КОМПЛЕКСЫ ОРУ С ГИМНАСТИЧЕСКИМИ ПАЛКАМИ)
ДЛЯ 2 КЛАССА
44. 02. 05 Коррекционная педагогика в начальном образовании
Выполнил:
студентка 41КП
заочной формы обучения
Шарипова А. Б.
Проверила
Кадочникова А. В. , преподаватель педагогических дисциплин
Камышлов, 2020 г.
Введение
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». (Гиппократ)
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) содействуют совершенствованию координации движений, их точности, выразительности, осознанному владению положениями и движениями тела, развивают мелкую моторику, используются в качестве профилактических и коррекционных упражнений.
Применяются для равномерного развития всей мышечной системы, всесторонне воздействуя на организм занимающегося в целом. Их отличительная особенность - избирательное влияние на развитие тех или иных групп мышц или суставов. Избирательное воздействие ОРУ достигается выключением отдельных мышц из активного движения, что позволяет увеличивать нагрузку на работающие в данный момент мышцы и суставы. Закрепление отдельных частей тела в неподвижном состоянии возможно в результате выбора необходимого исходного положения.
ОРУ принято классифицировать по анатомическому признаку: упражнения для развития и укрепления мышц рук и плечевого пояса, ног, спины и брюшного пресса. ОРУ чрезвычайно многообразны: с предметами и без предметов, не только на полу, но и на специальных гимна
Страницы: 1 | 2 > >>