лды кеуде тұсына айқастыру;
Ашық алақанмен қолды алға созу;
Түйілген жұдырықты қол көрсету;
Жүргізушінің "Бір, екі, үш!" командасы бойынша қатысушылар өзіне ұнаған кейіпті көрсету керек. Мақсатымыз барлығы немесе көбі бірдей қалып көрсеткені.
Қорытындысы: бұл жаттығу сіздің жұмысқа қаншалықты дайын екендіктеріңізді көрсетеді. Егерде көпшілігі алақандарын көрсетсе, онда бұл олардың жұмысқа дайындығын көрсетеді. Жұдырық агрессияны, Напалеон қалыбы - тұйықтық немесе жұмыс жасағысы келмеушілікті көрсетеді.
3. "Құнды қасиеттерді жинау" жаттығуы
Әр қатысушыға қасиеттер жиынтығы беріледі. Педагогтар сараптап, қарым-қатынаста маңызды дегендерін және қарым-қатынасқа кері әсерін тигізетін қасиеттерді талдайды. Қасиеттер жиыны: ұйымшылдық, мақтаншақтық, көпшілдік, дөрекілік, төзімділік, мейірімділік, өзімшілдік, досшылдық, бауырмалдық, әзілқойлық, тәкаппарлық, шынайылық, жанашырлық, сараңдық, т. б.
4. "Қайықпен серуенге шығу" релаксация жаттығуы
Аяқты созып отыру, көзді жұму, денені бос ұстаңыз.
Таңертең, күн шуағын жер бетінде төгіп тұр. Мен қайықпен көл бетінде жүзіп келемін. Күн өз шуағын айналаға шашып, құстар сайрауда. . . .
Мен барлық денеммен күннің жылуын сезіп келемін. Иығым, қолым, денем, аяғыма жылу сезіледі. Мен жайлымын, өзіме сенімдімін. Барлық жамандық атауы меннен кетті.
Көңіл-күйім өте тамаша. Ме өмірге ризамын, өз күлкімді айналадағы адамдарға сыйлаймын. Мен тіке әдемі жүзі келе жатырмын. Қайықты ескекпен есу маған ұнайды. Барлығы өте тамаша.
5. Өзін және өзгені тану
Саусақтар арқылы мінез анықтау (тест)
Кішкентай тесттен адамның болмысын суреттеп шығуға, әрине, болмас, алайда өзіңіз жайлы кішкентай мағлұмат алуға болады.
1. Саусақтарыңызды бір-бірімен айқ
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>