Картотека физминуток

«Осень»
По утрам морозы. (Дети медленно встают на носочки и поднимают руки вверх)
В рощах желтый листопад. (Плавные движения над головой влево-вправо)
Листья около березы (Медленно приседают,)
Золотым ковром лежат. (делают плавные движения руками перед собой влево-вправо)
В лужах лед прозрачно-синий. (Встают, плавно разводят руки в стороны)
На листочках белый иней. (Поднимаются на носочки, руки вверх)

«Сапожки»
Нарядили ножки в новые сапожки, Выставляем носочки поочерёдно
Вы шагайте, ножки, прямо по дорожке. Ходьба на месте
Вы шагайте, топайте, по лужам не шлепайте, Топот на месте
В грязь не заходите, сапожки не рвите. Прыжки на месте

«Мороз»
Но вечер приближается(разведите руки в стороны),
Вьюга начинается(покачайте над головой руками из стороны в сторону).
Крепчает мороз(с усилием сожмите кулаки)
—Щиплет щеки, щиплет нос(пальцами слегка ущипните щеки и нос)
Руки стали замерзать(потрите ладони)
Надо их отогревать(подышите на ладони).
Вечер приближается(разведите руки в стороны)
Темнота сгущается.
Нам домой давно пора
—До свиданья! До утра!(помашите рукой на прощание).

«Снежинки-балеринки».
Дети бегут по кругу и кружатся со словами:
Под музыку вьюги
Кружатся подруги,
Кружатся снежинки —
Зимы балеринки.
Устали кружиться (дети приседают).
На землю присели,
Заслушались музыкой
Зимней метели.
Лишь миг отдохнули —
И снова их ветер
Заставил кружиться(дети кружатся)
В веселом балете.

Весна - красна, ты с чем пришла? (Руки в стороны, поклониться. )
С цветами, с травой, с лошадкой вороной. (Руками указать на траву, цветы, взять поводья. )
Мы на ней поскачем по