я рука вверх, другая вниз, рывком менять руки. )
Приседание с хлопками:
Вниз - хлопок и вверх - хлопок.
Ноги, руки разминаем,
Точно знаем - будет прок.
(Приседания, хлопки в ладоши над головой. )
Крутим-вертим головой,
Разминаем шею. Стой!
(Вращение головой вправо и влево. )
Весёлые гуси
(Музыкальная физкультминутка)
(Дети поют и выполняют разные движения за педагогом. )
Жили у бабуси
Два весёлых гуся:
Один серый,
Другой белый,
Два весёлых гуся.
Вытянули шеи
- У кого длиннее!
Один серый, другой белый,
У кого длиннее!
Мыли гуси лапки
В луже у канавки.
Один серый, другой белый,
Спрятались в канавке.
Вот кричит бабуся:
Ой, пропали гуси!
Один серый,
Другой белый
Гуси мои, гуси!
Выходили гуси,
Кланялись бабусе
Один серый, другой белый,
Кланялись бабусе.
Веселые прыжки
Раз, два -- стоит ракета.
Три, четыре -- самолёт.
Раз, два -- хлопок в ладоши, (Прыжки на одной и двух ногах. )
А потом на каждый счёт.
Раз, два, три, четыре -
Руки выше, плечи шире.
Раз, два, три, четыре -
И на месте походили. (Ходьба на месте. )
Ветер
Ветер дует нам в лицо,
Закачалось деревцо.
Ветер тише, тише, тише.
Деревцо всё выше, выше.
(Дети имитируют дуновение ветра, качая туловище то в одну, то в другую сторону. На слова "тише, тише" дети приседают, на "выше, выше" -- выпрямляются.
Ветер веет над полями
Ветер веет над полями,
И качается трава. (Дети плавно качают руками над головой. )
Облако плывет над нами,
Словно белая гора. (Потягивания -- руки вверх. )
Ветер пыль над полем носит.
Нак
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>