Картотека физкультминуток детей старшего дошокольного возраста

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

цу холодно сидеть,
Нужно лапочки погреть,
Лапки вверх, лапки вниз,
На носочках подтянись,
Лапки ставим на бочок,
На носочках скок-поскок.
А затем вприсядку,
Чтоб не мерзли лапки.
Движения по тексту стихотворения.

Пальчики
Пальчики уснули,
В кулачок свернулись.
Один!
Два!
Три!
Четыре!
Пять!
Захотели поиграть!
На счет 1, 2, 3, 4, 5 пальцы поочередно разжимать из кулачка. На слова "захотели поиграть" пальцы свободно двигаются.

Один, два, три, четыре, пять
Один, два, три, четыре, пять -- топаем ногами,
Один, два, три, четыре, пять -- хлопаем руками,
Один, два, три, четыре, пять -- занимаемся опять.
А в лесу растёт черника
А в лесу растёт черника,
Земляника, голубика.
Чтобы ягоду сорвать,
Надо глубже приседать. (Приседания. )
Нагулялся я в лесу.
Корзинку с ягодой несу. (Ходьба на месте. )

Аист
(Спина прямая, руки на поясе. Дети плавно и медленно поднимают то правую, то левую ногу, согнутую в колене, и также плавно опускают. Следить за спиной. )
-- Аист, аист длинноногий,
Покажи домой дорогу.
(Аист отвечает. )
-- Топай правою ногою,
Топай левою ногою,
Снова -- правою ногою,
Снова -- левою ногою.
После -- правою ногою,
После -- левою ногою.
И тогда придешь домой.

А над морем -- мы с тобою!
Над волнами чайки кружат,
Полетим за ними дружно.
Брызги пены, шум прибоя,
А над морем -- мы с тобою!
(Дети машут руками, словно крыльями. )
Мы теперь плывём по морю
И резвимся на просторе.
Веселее загребай
И дельфинов догоняй.
(Дети делают плавательные движения руками. )

А сейчас мы с вами, дети
А сейчас мы с вами, дети,
Ул

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: