Календарно-тематическое планирование, физкультура 4 класс

и учащихся проводится по 6 контрольным упражнениям:
п/пФизические способностиКонтрольные упражнение (тест)
1. Скоростные Бег 30 м, с
2. КоординационныеЧелночный бег 3х10 м, с
3. Скоростно-силовыеПрыжок в длину с места, см
4. Выносливость6-минутный бег, м
5. ГибкостьНаклон вперед из положения сидя, см
6. СиловыеПодтягивание: высокая перекладина (мал. ); низкая перекладина (дев. )

Оценка уровня физической подготовленности школьников осуществляется при помощи специальных таблиц. Выделяют три основных уровня физической подготовленности учащихся: высокий, средний и низкий.
Анализ в целом состояния физической подготовленности учащихся позволяет грамотно управлять учебным процессом, осуществлять дифференцированный подход к физическому воспитанию, выявлять допущенные неточности в выборе средств и методов и своевременно вносить коррективы. В конце учебного года – оценить и проверить правильность своего направления.
Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет

п/пФизические
способностиКонтрольное
упражнение
(теcт)Возраст
летУровень


Мальчикидевочки


НизкийСреднийВысокийНизкийСреднийВысокий
1СкоростныеБег 30 м, c7
8
9
107,5 и более
7,1
6,8
6,67,3-6,2
7,0-6,0
6,7-5,7
6,5-5,65,6 и менее
5,4
5,1
5,07,6 и более
7,3
7,0
6,67,5-6,4
7,2-6,2
6,9-6,0
6,5-5,65,8, и менее
5,6
5,3
5,2
2КоординационныеЧелночный бег
3x10 м, с7
8
9
1011,2 и более
10,4
10,2
9,910,8-10,3
10,0-9,5
9,9-9,3
9,5-9,09,9 и менее
9,1
8,8
8,611,7 и более
11,2
10,8
10,411,3-10,6
10,7-10,1
10,3-9,7
10,0-9,510,2 и менее
9,7
9,3
9,1