ения и характеристика его основных типов.
Строевые упражнения (беседа)
1
&11
31
Совершенствование акробатических упражнений. (повторение, текущий)
1
&28
32
Совершенствование акробатических комбинаций. (д (комплексный, текущий)
1
Стр 99,101
33
Повторение техники длинного кувырка вперед через препятствиена h 90см (ю) ,комбинации из изученных элементов (д). (комплексный, текущий)
1
Подъем туловища из положения лежа
34
Комбинации из элементов акробатики. Фиксирование результата подъема туловища из положения лежа (комплексный, текущий)
1
Стр 102-103
35
Комплекс корригирующих упражнений для позвоночника, мышц спины, живота Эстафеты. ( индивидуальный контроль, текущий)
1
Составить комплекс коррегирующих упражнений
36
ОРУ с повышенной амплитудой движений . Прыжки со скакалкой в максимальном темпе ( (Индивидуальный контроль, текущий)
1
Наклон туловища вперед из положения упор сидя
37
Фиксирование результата наклона туловища вперед из положения сидя . Способы регулировки массы тела. комплексный, текущий)
1
&40
38
Совершенствование техники лазания по шесту, прыжки через короткую скакалку (комплексный, текущий)
1
Подъем ног с медленным опусканием в упоре сидя
39
Вредные привычки и их профилактика средствами физ. культуры. . Тестовый контроль ( Беседа, тест)
1
&13
40
Совершенствование техник: прыжков через скакалку, лазания по шесту (комплексный, индивидуальный контроль)
1
Комплекс упражнений стр. 149
Страницы: << < 5 | 6 | 7 | 8 | 9 > >>