ехническая подготовка ()
35 - 45
35 - 45
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка ()
9 - 11
9 - 11
Технико-тактическая (интегральная)
подготовка ()
22 - 28
22 - 28
Участие в соревнованиях
4 - 6
4 - 6
2. 3. Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта футбол.
Показатели соревновательной деятельности приведены в Таблице 3.
Таблице 3.
Виды
соревнований
(игр)
Этапы и годы спортивной подготовки
Этап начальной
подготовки
до года
свыше
года
Контрольные
1
1
Отборочные
-
-
Основные
1
1
Всего игр
22
22
2. 4. Режимы тренировочной работы.
В основу комплектования учебных групп положена научно обоснованная система многолетней подготовки с учетом возрастных закономерностей становления спортивного мастерства. Перевод занимающихся в следующие группы обучения и увеличение тренировочных и соревновательных нагрузок обуславливаются стажем занятий, уровнем общей и специальной физической подготовленности, состоянием здоровья, уровнем спортивных результатов.
Общегодовой объем учебно-тренировочной работы, предусмотренный указанными режимами работы, начиная с учебно-тренировочного этапа подготовки, может быть сокращен не более, чем на 25 . Для групп начальной подготовки продолжительность академического часа может быть сокращена и составлять 30-40 мин.
Продолжительность одного занятия на этапах начальной подготовки первого года обучения не должна превышать 2 академических часов, на этапах начальной подготовки свыше года не должна превышать 3-х, а в тренировочных группах - 4 академических часов.
В зависимости от периода подготовки (переходн
Страницы: << < 8 | 9 | 10 | 11 | 12 > >>