те и Вы потребность в увеличении времени, проведенного в Сети?
3. Были ли у Вас безуспешные попытки контролировать, ограничить или прекратить использование Интернета?
4. Чувствуете ли Вы себя усталым, угнетенным или раздраженным при попытках ограничить или прекратить пользование Интернетом?
5. Находитесь ли Вы он-лайн больше, чем предполагали?
Если, у вас получилось 5 положительный ответов - вы Интернет - зависимы и необходимо предпринимать срочные меры для устранения этой проблемы. Если у вас 3 и более положительных ответов, вам необходимо задуматься, и ограничить время проводимое в сети.
6. - Сегодня возникла угроза зависимости от интернета, особенно среди подростков! Интернет зависимостью страдают 1,5 от общего числа пользователей интернета. Официальная медицина не признаёт такой диагноз. Но в Китае и США созданы специальные клиники для лечения этого расстройства. Люди действительно психически расстроены. Они впадают в истерику, депрессию, если не побывали на просторах интернета. Многие люди уже зависимы от интернета и просто не понимают этого.
Психологические симптомы (Слайд 15)
хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;
невозможность остановиться;
увеличение количества времени, проводимого за компьютером;
пренебрежение семьёй и друзьями;
ощущение пустоты, депрессии, раздражения при нахождении не за компьютером;
ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности;
проблемы с работой или с учёбой.
Физические симптомы (Слайд 16)
сухость в глазах;
головные боли;
боли в спине;
нерегулярное питание, пропуск приёмов пищи;
пренебрежение личной гигиеной;
расстройства сна, изменение режима сна.
Физкультминутка - зрительная гимнастика.
- Вот, ещё о
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>