ибаясь в тазобедренном, поясничном и плечевом поясе, и принимают исходное положение. Упражнение повторяется.
-Упражнения для формирования правильной осанки ("Вверх рука и вниз рука") и дыхательная гимнастика:
Вверх рука и вниз рука.
Потянули их слегка.
Быстро поменяли руки!
Нам сегодня не до скуки.
(Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки. )
Приседание с хлопками:
Вниз - хлопок и вверх - хлопок.
Ноги, руки разминаем,
Точно знаем - будет прок.
(Приседания, хлопки в ладоши над головой. )
Крутим-вертим головой,
Разминаем шею. Стой!
(Вращение головой вправо и влево. )
И на месте мы шагаем,
Ноги выше поднимаем.
(Ходьба на месте, высоко поднимая колени. )
Потянулись, растянулись
Вверх и в стороны, вперёд.
(Потягивания - руки вверх, в стороны, вперёд. )
За компьютеры вернулись -
Вновь урок у нас идёт.
(Дети садятся за компьютеры. )
-Более тысячи биологически активных точек известно в настоящее время на ухе, поэтому, массируя их, можно опосредованно воздействовать на весь организм. Нужно стараться так помассировать ушные раковины, чтобы уши "горели". Упражнение можно выполнять в такой последовательности:
1) потягивание за мочки сверху вниз;
2) потягивание ушной раковины вверх;
3) круговые движения ушной раковины по часовой стрелке и против.
Оценка выполнения заданий дается учителем.
Групповая работа (создание рисунка по образцу бумажного на столе)
Как вы оцените вклад каждого в коллективный рисунок. Называют. Оценки выставляем в оценочный лист в графу "Рисуем вместе"
Прошу всех занять свои места.
6. Подведение итогов урока.
Ребята! Давайте подведем итоги нашего урока. Какую тем
Страницы: << < 6 | 7 | 8 | 9 > >>