коллектива группы и детского сада в целом. Это процесс воспитания и обучения детей дошкольного возраста в режиме здоровьесбережения и здоровьеобогащения; процесс, направленный на обеспечение физического, психического и социального благополучия детей на длительный период. Стоит заметить, что прогрессивный результат будет давать только постоянная и целенаправленная работа.
Это далеко не все инновационные подходы к организации физкультурно-оздоровительной работы по сохранению и укреплению здоровья детей, каждый из вас может их продолжить и умножить.
ПРИЛОЖЕНИЕ
Комплекс "Жевательная гимнастика":
1. "Согреем животик" - погладить живот по часовой стрелке 10 раз.
2. "Пощёлкаем зубами" - открывать и закрывать рот 24 раза.
3. "Потягушки" - сомкнуть руки в замок над головой, потянуться вверх 1 раз.
4. "Погладим язычком" - массаж нёба язычком по часовой стрелке 1 раз; против часовой стрелке 1 раз, глубоко проглотив слюну.
5. "Как вкусно пахнет!" - сесть за столы, понюхать еду.
! Упражнения 1, 2, 3, 4 выполняем стоя, недалеко от накрытых столов.
Интеллектуальный массаж
(Фриц Аугли, швейцарский детский психолог, профессор)
1. Оттянуть уши вперед - назад, счет до десяти, начинать с открытыми глазами, затем с закрытыми.
2. Массаж щек круговыми движениями пальцев.
3. Массаж лба и подбородка круговыми движениями, как бы рисуем круги.
4. Массаж век. Ножницами складываем пальцы и массируем верхние и нижние веки, не закрывая глаз.
5. Массаж носа. Подушечками указательных пальцев нажимаем от переносицы до крыльев носа.
6. Движение челюстью слева направо и наоборот.
Антистрессовый массаж
1. Массаж пальцев рук:
а) нажимаем н
Страницы: << < 8 | 9 | 10 | 11 | 12 > >>