десятков человек. Когда чихаешь или кашляешь нужно прикрывать рот и нос
платком или ладонью.
Вирус гриппа живёт в воздушной среде несколько часов, а в пыли до 5
недель. Возможно также заражение через предметы обихода (игрушки,
посуда, полотенце и др. ) инфицированы выделениями больного.
Первыми признаками гриппа являются озноб, недомогание, головная
боль, повышение температуры, ломота во всём теле, часто появляется
насморк, кашель. Такое состояние в большинстве случаев длится недолго.
Проходит 2-3 дня, температура снижается, через 5-6 наступает
выздоровление.
Опасен не сам грипп, а его осложнения. При первых признаках следует
вызвать врача и лечь в постель. Своевременно начатое лечение и постельный
режим ускорят выздоровление и предупредят осложнения.
Если в доме имеется больной гриппом, необходимо изолировать его в
отдельную комнату. Нужно следить за чистотой воздуха в комнате
(проветривать, делать влажную уборку, соблюдать правила личной гигиены).
В период эпидемии необходимо ограничить посещение зрелищных и других
массовых мероприятий.
Не каждый человек заболевает простудными заболеваниями, а прежде
всего люди со слабой иммунной системой, незакалённые неженки или люди неграмотные в отношении своего здоровья.
Нужно выполнять важные правила, которые помогут вам стать сильными
и здоровыми. И тогда вам не страшна ни какая простуда.
Эти важные правила доктор Айболит принёс сегодня на урок и записал их
в виде пословиц.
1. "От простой воды и мыла у микробов тают силы"
-Как вы понимаете эту пословицу? (рассказ детей о правилах гигиены)
2. "Скучен день до вечера, коли делать нечего" (рассказ детей о режиме дня)
Страницы: << < 1 | 2 | 3 > >>