Ходьба с высоким подниманием бедра. Бег с изменением направления. Бег с ускорением до 30 м

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

Формирование знаний о значении разминки.
Формирование умения реагировать на звуковые команды.
Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время занятия, умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, сохранять правильную осанку при разнообразных формах движения
Уметь контролировать и оценивать свои действия. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.
Формирование представления о дыхательных упражнениях как о средстве укрепления здоровья
Умение технически правильно выполнять двигательные действия.
Формирование способности отбирать физические упр. по их направленности и составлять из них индивидуальные комплексы
Самоконтроль, текущий.















Текущий




Операционно-исполнительский этап 23 мин
Бег с изменения направления





Бег с ускорением до (30 м)



Подвижная игра "Разведчики и часовые"
Основные положения бегуна по командам "На старт!"; "Марш!".
Участники делятся на 2 команды - "часовых" и "разведчиков" - и становятся на расстоянии 10 - 15 м. одна на другой. Перед командами проводятся линии. В центре рисуется кружок, в котором находится мяч. По сигналу к мячу выходят два игрока - разведчик и часовой. Разведчик выполняет различные движения, которые часовой должен повторять. Улучив момент, разведчик должен взять мяч и унести в свой лагерь. Часовой, выполняя все движения за разведчиком, внимательно следит за мячом. Как только разведчик схватит мяч, часовой старается поймать его и взять в плен. Если он поймает разведчика, то уводит в плен всвоей лагерь, если

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: