рно так же устроен наш глаз. Посредине круглое цветное пятнышко, у одних оно коричневое, у других - синее, зеленоватое. Это радужная оболочка. А посредине видна черная точка. Но это не точка, а маленькое отверстие, оно называется зрачком. Именно через него лучи света попадают внутрь глаза и как бы рисуют в нашем мозгу изображение того, на что направлен глаз.
Сама природа заботливо оберегает глаз. Потечет со лба пот - его остановит густая изгородь бровей. Ветер понесет в лицо пыль - ее задержит плотный частокол ресниц. Если пылинка залетит в глаз, ее тотчас слизнет непрерывно мигающее веко.
Ну, если уж природа заботится о нас, то мы и сами должны заботиться о своем здоровье.
III. Обсуждение проблемы "Почему портится зрение" "Как сохранить зрение"
(РАБОТА В ГРУППАХ . )
Причины ухудшения зрения
1. Работа при плохом освещении.
2. Чтение при малом расстоянии от глаз до книги.
3. Чтение лежа.
4. Длительный просмотр телепередач.
Как сохранить зрение?
1. Место, где вы занимаетесь, должно быть хорошо освещено. Лампа должна стоять слева.
2. Расстояние от книги, тетради до глаз должно быть 30 - 35 см (у взрослого это равно длине руки от локтя до кончиков пальцев).
3. Нельзя читать лежа или на ходу, попадете всегда в беду.
4. Телевизор. (Рассказывает ученик. )
1) Смотреть не более 2 - 3 передач в неделю (по 1 - 1,5 ч) (не считая коротких мультиков).
2) Располагаться от телевизора не ближе 2 - 3 м, не дальше 6 - 8 м.
3) Место для сидения должно быть удобным.
4) Изображение на экране должно быть четким.
IV. Практическое упражнение.
Глазам нужен отдых. Попробуйте подряд два часа пилить дрова. Это даже и тренированному человеку трудно. Каждый знает: ч
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>