/>Из и. п. упор присев выполнить перекат назад, поднять ноги и таз вверх, сделать упор руками под спину.
Следить за правильностью выполнения стойки на лопатках.
Следить за правильностью выполнения кувырка вперед в стойку на лопатках.
Страховка.
Следить за правильным положением тела во время выполнения упражнений.
Страховка.
Технически правильное выполнение кувырка вперед.
Технически правильное выполнение стойки на лопатках.
Технически правильное выполнение связки.
Профилактика нарушений осанки.
Поточно-групповой
Групповой
Поточно-групповой
Поточный
Основная часть
25-28 мин.
Прыжки через скакалку
Подвижная игра
«День - ночь».
6-7 мин
4-5 мин
Владение навыками выполнения технического элемента «прыжки через скакалку» (П), умение взаимодействовать в группе (К)
Умение выбирать и использовать средства для достижения цели (Р), умение взаимодействовать в коллективе (К), способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к товарищам во время игры (Р)
Прыжки через скакалку на двух ногах, на правой и левой ногах.
Следить за правильным выполнением прыжков.
Все мышки и одна сова. По команде «день» мышки бегают, веселятся, а сова спит. По команде «ночь» мышки должны принять позы, которые им предложил учитель (пример: стоя на одной ноге, руки вверх; присед, руки в стороны и т. д. ) и замереть, сова просыпается. Кто принял неправильную позу, либо шевелится, ловит сова.
Технически правильное выполнение прыжков через скакалку.
Групповой
Игровой
Заключительная часть
4-5 мин.
1. Построение, подведение итогов.
2. Домашнее задание.
2-3 мин
1-2 мин
Активно включиться в диалог (Л), логично и точно излаг
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>