Кабардино-Балкарская Республика
Прохладненский муниципальный район
Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа
ст. Екатериноградской»
ФУТБОЛ.
Штрафные удары.
Урок для учащихся 8 класса.
ст. Екатериноградская
2015 год.
Тема: «Футбол. Штрафные удары».
Цель: Провести учет навыков техники пробития штрафных ударов.
Задачи: 1. Проверить умения учащихся.
2. Развитие силы, ловкости, быстроты.
3. Воспитание трудолюбия, чувство товарищества.
Тип занятия: Учетный
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.
Место проведения: Спортивный зал
Инвентарь: футбольные мячи, фишки, свисток.
Время проведения: 45 мин.
Часть
урокаСодержаниеВремяОрганизационно-методические указания
1234
I. Вводная часть10 мин
1. Построение, сообщение задач. 1 мин Дежурный строит класс, и сдает рапорт о готовности класса к уроку. Обратить внимание на спортивную форму, обувь занимающихся.
2. Ходьба, бег.
а) ОРУ в движении:
- ходьба, держась руками за голеностоп;
- ходьба в сочетании с боксерскими движениями в различном темпе;
б) Разновидность бега:
- в медленном темпе;
- с остановками по звуковому сигналу (свисток - ладонями коснуться пола с правой и левой стороны);
- с ускорение по зрительному сигналу;
- через каждые 4-5 шагов прыжок вверх толчком одной ногой;5 мин
30 сек
15 сек
15 сек
2 мин
1 мин
Ô
L
è
萏葞摧ඹÔༀ
–
š
œ
Ò
Ô
Ø
Ü
Þ
ð
ø
ü
$
8
H
J
L
n
ª
Æ
È
Î
Ò
Ö
æ
è
h
h
h
h
h
h
h
h
h<
Страницы: 1 | 2 > >>