га за черту. Побеждает тот, кто вытолкнет противника за черту.
6. "Бэрэбинэ5э тустуу"
Задача :развитие ловкости, координация движения и силы :
Место проведения: спортзал, площадка.
Используемый инвентарь: круглое бревно длиной 2-3м. , шириной 30-40см.
Содержание игры: Игроки стоят друг против друга на бревне. Побеждает тот, кто быстрее устоит на бревне .
Использование данных подвижных игр развивает у младших школьников быстроту, ловкость, координацию движений и силу.
Результаты собственных исследований
Младшие школьники, которые систематически занимались данной формой обучения улучшают свои физические показатели. Хорошо овладели навыками разнообразных физических упражнений различной направленности, навыками технических действий по борьбе хапсагай, а также применения их в тренировочной и соревновательной деятельности.
Выводы На основе выявления особенностей физических показателей младших школьников разработанs формы обучения технико-тактической подготовки юных спортсменов. Она включает в себя обучение базовой технике национальной борьбы, применение спортивно-игрового метода и использование национальных видов борьбы для формирования умений и навыков ведения единоборства, формирование вариативного двигательного навыка. В результате экспериментальных исследований установлена достаточно высокая эффективность разработанной формой обучения технике национальной борьбы хапсагай.
Так в экспериментальной группе достоверно повысились следующие показатели: быстрота, ловкость, сила, координация движений, так как эти навыки должны быть овладены в совершенстве в этом возрасте для обеспечения преемственности в развитии физических качеств.
Используемая литература
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 > >>