этапе утомления (на 12-20 минуте, в зависимости от возраста обучающихся, вида деятельности и сложности учебного материала).
Упражнения должны быть занимательны, разными по содержанию и форме, интересны обучающимся, просты в своем выполнении.
Продолжительность выполнения 1,5-3 минуты
Задачами физминуток являются
Снятие утомления
Обеспечение активного отдыха
Повышение внимания и активности детей на последующем этапе урока, умственной работоспособности обучающихся
Оздоровительные физкультминутки – это часть системы использования здоровьесберегающих технологий в школе. Я провожу по 1-2 физкультминутки на каждом уроке ежедневно
Выделим некоторые комплексы упражнений физических минуток:
Физминутки для снятия общего утомления
Физминутки для кистей рук и мелкой моторики
Физминутки для снятия зрительного утомления
Музыкальные физминутки Систематическое использование физкультминуток приводит к улучшению психоэмоционального состояния, к изменению отношения к себе и своему здоровью. Дети после физкультминутки становятся более активными, их внимание активизируется, появляется интерес к дальнейшему усвоению знаний.
ˆ
z
ˆ
x
z
h3
h3
Чаще всего в практике я используют физкультминутки под музыку.
Давайте вместе попробуем, повторяем за мной (Маша)
На уроках русского языка и математики дети в основном пишут. Для того чтобы снять излишнее статистическое напряжение, на физкультурных минутках проводятся динамические упражнения на расслабление различных групп мышц (шеи, плечевого пояса, конечностей, корпуса). Чаще всего в практике я используют физкультминутки под стихотворные тексты.
Давайте вместе попробуем(Буратино)
На уроках русского языка, Если названные мною слова надо п
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>