реход со свободным движением рук11. Ознакомить с согласованностью движений рук и ног в переходе со свободным движением рук.
2. Учить отталкиванию ногой в переходе через один шаг и оценить технику его выполнения.
3. Оценить технику преодоления встречного склона.
4. Принять контрольные нормативы на дистанции 3 км (классический ход). Образовательно-тренировочныйоперативныйСовершенствовать технику передвижения на лыжах ранее освоенными лыжными ходами в групповых формах организации учебной деятельности, находить ошибки у одноклассников и предлагать способы их устранения. Демонстрировать максимально возможный индивидуальный результат в прохождении соревновательных дистанций24. 02 праздн. 27. 02
68Переход со свободным движением рук11. Ознакомить с согласованностью движений рук и ног в переходе со свободным движением рук.
2. Учить отталкиванию ногой в переходе через один шаг и оценить технику его выполнения.
3. Оценить технику преодоления встречного склона.
4. Принять контрольные нормативы на дистанции 3 км (классический ход). Образовательно-тренировочныйоперативныйСовершенствовать технику передвижения на лыжах ранее освоенными лыжными ходами в групповых формах организации учебной деятельности, находить ошибки у одноклассников и предлагать способы их устранения. Демонстрировать максимально возможный индивидуальный результат в прохождении соревновательных дистанций27. 0228. 02
69Переход из наклона в одновременных ходах. 11. Для развития физических качеств у девушек провести круговую тренировку на 4 – 5 станций.
2. Совершенствовать техническую и простейшую тактическую подготовку в двухсторонней игре в волейбол.
3. Провести учёт по подниманию туловища из положения, лёжа на спине – руки за головой. Образовательно-тренировочныйтекущийП
Страницы: << < 55 | 56 | 57 | 58 | 59 > >>