Физическая культура как система разнообразных форм занятий физической подготовки и укрепления здоровья человека

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3  >  >>

чества)
- А кто такие Защитники Отечества? Что они делают?
(ребята отвечают: солдаты, защищают Родину).
- А какими должны быть солдаты?
(сильными, смелыми, мужественными. . . )
- Вот и мы давайте представим, что мы солдаты. Давайте вспомним, а как нужно вести себя в спортзале?
(не толкаться, слушаться, выполнять все за учителем. . . )
-И так, вперед! Разминка.
Проводится разминка в виде действий солдат. ОРУ выполняется после показа учителя, под счёт. Групповой метод. Дыхание свободное не задерживать.
Во всех упражнениях обратить внимание на исходное положение, правильную осанку: спина прямая, голова приподнята, плечи развернуты, ноги не согнуты.
- Молодцы! Настоящие солдаты. Ну, а теперь, давайте покажем строевые упражнения!
- Класс становись! Равняйсь! Смирно!
- Направо! Направо! Направо! Направо! Кругом! Кругом! Налево! Налево! Налево! Налево!
(ребята выполняют строевые упражнения)
- Здорово! Ну, а теперь, давайте покажем, как солдаты маршируют!
- Направо! На месте с левой ноги шагом марш! В обход по залу шагом марш!
(дети маршируют по залу)
-Класс на месте стой! Налево!
- Прекрасно!
- Но солдаты не только маршируют, они ещё и преодолевают препятствия, выполняют приказ, соревнуются. Для того, чтобы было интересно, давайте разделимся на 1-2 (делятся на 2 команды). Давайте представим, что нам нужно перебраться на другую сторону следующим образом: сначала ползем по-пластунски, затем передвигаемся по гимнастической скамейке. Итак, на старт, внимание! Марш!
- Здорово! (сказать о том, что победила дружба). Давайте, ребята, вспомним, ваш девиз. . . (ребята называют девиз)
- Наш урок подходит к концу. На последок я хотела бы сказать, что солдаты не только защищают нас, нашу Родину. Я хот

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: