Какое время года на вашей полянке? Какое время суток? Кто вы на этой полянке? Гриб, растение, дерево, животное, птица. . . Как вам на этой полянке? Что вы чувствуете? Как вы взаимодействуете с окружающими, если они есть?"
По окончании даются следующие задания:
рассказать о своих переживаниях;
нарисовать каждому свою полянку.
6. Притча ГаутамыБудды (ЛавскийВ. В. , сост. , 1997)
Человек шел через поле и столкнулся с тигром. Он побежал, тигр за ним. Добежав до края обрыва, он ухватился за корень дикого винограда и повис над пропастью.
Тигр рычал сверху. Содрогаясь, человек посмотрел вниз и увидел там другого тигра. Только корень дикого винограда удерживал человека. Две мышки: черная и белая начали мало-помалу перегрызать корень. Человек вдруг увидел рядом кустик сочной земляники.
Ухватившись за корень одной рукой, он сорвал землянику другой . . . Как она пахла!
Обсуждение Заключительная часть. Рефлексия занятия.
Занятие 5 Стресс
Цель: рассмотрение теории стресса, способы и возможности преодоления стресса
Подготовительная часть.
1. Ритуал приветствия. 2. Упражнение "В магазине зеркал".
Все стоят в кругу и изображают телом и мимикой поведение обезьян. Один из подростков, находящийся в центре, подходит к каждому и повторяет его движения. Каждый из участвующих должен побывать внутри круга.
3. Упражнение "Погрузка корабля"
Тот, у кого мяч, называет предмет или продукт на букву "С" передает мяч следующему. Нельзя повторять слова. Буквы могут б ыть любые.
4. Упражнение "Эстафетная палочка"
Упражнение выполняется по кругу. Один участник произносит предложение, следующий начинает свое предложение с последнего слова предыдущего.
Основная час
Страницы: << < 30 | 31 | 32 | 33 | 34 > >>