Если хочешь быть здоров

Страницы: <<  <  5 | 6 | 7 | 8 | 9  >  >>

ской, а после выступления её смывали. Однажды это сделать забыли и мальчик лёг спать , не смыв краску. Утром он не проснулся. Он умер оттого, что его кожа не дышала.
Кожа постоянно работает: когда жарко- выделяет пот для охлаждения, когда холодно- выделяет жир.
Любая одежда, если её долго носить, то она износится до дыр. Почему же это не происходит с нашей кожей? Она всё время обновляется. Старая кожа отмирает и незаметно осыпается как старая штукатурка. И мы можем помочь коже обновляться с помощью мыла, мочалки, воды.
Надо, надо умываться по утрам и вечерам.
А нечистым трубочистам- стыд и срам!
Стыд и срам!
Но быть грязным не только стыдно, но и опасно для здоровья. Почему?
Кожа -- наша защита. Но не только от жары и холода, но и от микробов.
МИКРОБЫ- это маленькие, незаметные глазам существа. Некоторые из них вызывают
болезни. Так и норовят они попасть к нам внутрь, расселиться там и жить. И если кожа
покрыта потом или жиром, она становится липкой и на ней легко и задерживаются пыль и грязь. Вот тут микробам раздолье!
Микроб- ужасно вредное животное: коварное и, главное, щекотное.
Такое вот животное в живот залезет- и спокойно там живёт.
Залезет, шалопай, и где захочется, гуляет по больному и щекочется.
Он горд, что столько от него хлопот: и насморк, и чиханье, и пот. . . .
САМОЕ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ МИКРОБОВ- ЧИСТАЯ КОЖА!
Кожа хоть и является защитой, но сама очень нежна. Кожу можно порезать, обжечь,
но сама она никогда не порвётся. Правила, которые необходимо соблюдать всегда.
НЕ реже одного раза мыть тело мылом с мочалкой.
Открытые части тела- лицо, шею- мыть два раза в день.
Руки мыть как можно чаще.
Не трогать чужих кошек и собак.
Не наде

Страницы: <<  <  5 | 6 | 7 | 8 | 9  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: