Если хочешь быть здоров

орукий! Мне к врачу необходимо!
Я хочу идти к врачу, я очки носить хочу!"
"Не волнуйся и не плачь," -говорит больному врач.
Надевает он халат, вынимает шоколад.
Не успел сказать не слова, раздаётся крик больного:
"Шоколада мне не надо, я не вижу шоколада!"
Доктор смотрит на больного, говорит ему сурово:
"Мы тебе не дурачки! Не нужны тебе очки. "
Вот шагает Дима к дому, он остался в дурачках.
Не завидуйте другому, даже если он в очках.
ФИЗКУЛЬТМИНУТКА. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ.

КАБИНЕТ РЕНТГЕНОЛОГА. РЕНТГЕНОВСКИЙ КАБИНЕТ.
В этом кабинете находится большой аппарат с экраном. Врач просит раздеться до пояса И встать позади экрана. Гаснет свет. Врач включает аппарат и на экране появляется то, что находится внутри пациента. Трубка, которая начинается прямо у рта человека- пищевод.
Он "ведёт" пищу, которую мы проглотили, сам, независимо от нашей воли. Даже если
мы встали на голову и проглотили кусочек чего либо, он по пищеводу пойдёт всё равно в нужном направлении. А в этом направлении находится желудок. Он вырабатывает специальную жидкость -- желудочный сок, который пропитывает пищу, попадающую в желудок, и растворяет её. А это значит, что пища, съеденная нами, быстро переварится, пойдёт на пользу нашему организму. Но желудочный сок выделяется не всегда. Если мы привыкли есть в одно и то же время, то желудок уже "знает"- скоро обед, пора готовится.
Поэтому очень вредно хватать что то на ходу. Но и переедать тоже вредно.
А что же есть?
КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ФРУКТОВ, ОВОЩЕЙ.
Нашему организму также необходимы МОЛОКО, РЫБА, ЯЙЦА.
НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ ОТ КАШ ПО УТРАМ.
Что ещё мы видим на экране? Вот это ЛЁГКИЕ, в них поступа