0;
35–40-я минута – 10.
Утомление обычно проявляется в снижении работоспособности, которая наступает вследствие продолжительной или интенсивной работы. Биологическая роль этого состояния заключается в своевременной защите организма от истощения.
Свидетельства утомления:
1) снижение продуктивности труда: увеличивается количество ошибок и время выполнения задания;
2) ослабление внутреннего торможения: двигательное беспокойство, частые отвлечения, рассеянность внимания;
3) появление чувства усталости;
4) шум в классе.
Что заметит внимательный учитель:
1) нетерпеливое ерзанье в ожидании звонка;
2) изменение почерка;
3) динамизм телодвижений (кривлянье);
4) вегетативные реакции: потливость рук, покраснение лица, изменение частоты пульса; жалобы на головную боль и неприятные ощущения в животе;
5) младшие школьники пытаются себе помочь сосредоточиться, организовать себя внешней речью (проговаривание текста).
Общие и характерные симптомы утомления :
1) появление болей и неприятных ощущений в различных частях тела;
2) отрицательные эмоции – раздражимость, нервозность, чувство бессилия, иногда агрессия;
3) ухудшение внимания;
4) изменение отношения к работе – возникновение желания отдохнуть;
5) внешнее проявление утомления – снижение скорости и ритмичности выполнения заданий, увеличение количества ошибок.
Главные причины утомления:
1) перегруженность школьных программ и интенсификация учебного процесса;
2)несоблюдение санитарно-гигиенических условий в классе и школе;
3) нарушение организационно-педагогических требований к проведению образовательного процесса.
Урок – главное поле реализации здоровьесберегающих образовательных технологий и пров
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>