альным планам. Программа также рассчитана и на 37 недель обучения при занятиях 6 ч в неделю (для работы тренеров-совместителей). Продолжительность одного занятия – не более 2-х академических часов.
Срок реализации программы – от 1 года до 10 лет.
Режим учебно-тренировочной работы
Этап
подготовкиВозраст обучающегося для зачисления, летМинимальное число обучающихся в группеОптимальное число обучающихся в группеМаксимальное кол-во учебных часов в неделюУровень спортивной подготовленности
Спортивно-оздоровительный
61515-203-6Прирост показателей по ОФП и СФП
Основными формами реализации данной программы являются:
- учебно-тренировочные занятия;
- теоретические занятия (в форме бесед, лекций);
- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
- тестирование и контроль.
Предполагаемыми результатами выполнения программы являются:
1. Формирование знаний, умений и навыков в избранном виде спорта, вовлечение в систему регулярных занятий;
2. Улучшение состояния здоровья, повышение уровня физической подготовленности и гармоничное развитие в соответствии с индивидуальными особенностями обучающихся;
3. Выполнение объемов тренировочных нагрузок, предусмотренных программными требованиями;
4. Освоение основ знаний в области гигиены и первой медицинской помощи, а также овладение теоретическими основами физической культуры и навыков самоконтроля.
Систематический сбор информации об успешности образовательного процесса, контроль над состоянием физического развития, физической подготовленности обучающихся определяется контрольными испытаниями. Перечень и порядок проведения контрольных испытаний для обучающихся, а также нормативные требования по общей, специальной физической и технической подготовке для обучающихся
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>