ь 2 -- 3 раза.
7. И. п. : основная стойка, мяч в правой руке. 1 -- руки в стороны, отставить правую (левую) ногу назад на носок; 2 -- вернуться в исходное положение (5 -- б раз).
Инструктор. Выполнили задание, и вот у нас уже есть первый лепесток. Ну что идем дальше?
Второй пункт "воздух" (перевернутый рисунок веселый ветерок, голубой лепесток , салфетки)
Инструктор. Окружает нас всегда,
Мы им дышим без труда.
Он без запаха, без цвета.
Угадайте, что же это? (Воздух)
Как вы думаете что же это? (ответы детей, переворачивает картинку) зачем же нам нужен воздух? (ответы детей). Смотрите и от воздуха нам тоже послание есть. "попросите ветерок чтоб принес вам лепесток".
Дыхательная гимнастика
"Дышим по- разному".
Исходное положение - сидя на стуле прямо или стоя:
Вдох и выдох через нос (вдох быстрый, не очень глубокий, выдох продолжительный).
Вдох через нос, выдох через рот.
Вдох через рот, выдох через нос.
Вдох и выдох через одну половину носа, выдох через другую (попеременно).
Вдох через одну половину носа, выдох через другую (попеременно).
Вдох через нос, замедленный выдох через нос с усилением в конце.
Вдох через нос, выдох через неплотно сжатые губы.
Вдох через нос, выдох через нос толчками.
Инструктор. Какие молодцы, все выполнили задании и получили голубой лепесток. Ну что идем дальше
Пункт три "вода" (перевернутый рисунок капельки, лавки гимнастические , кубы для перешагивания, лепесток синий и красный)
Инструктор. Ребята послушайте очередную загадку
Я и туча, и туман,
И ручей, и океан,
И летаю, и бегу,
И стеклянной быть могу!
(Вода)
Инструктор. (поворачивает рисунок) ребята ,а зачем нужна нам вода?
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>