руки сжать в кулак "погреметь", как погремушкой).
Физминутка на лугу
Вместе по лугу идем, (Ходьба на месте)
Не спешим, не отстаем. (Потягивания -- руки в стороны)
Вот выходим мы на луг (Наклониться и коснуться левой ступни)
Тысяча цветов вокруг! (Затем коснуться правой ступни)
Вот ромашка, василек,
Медуница, кашка -- клевер.
Растилается ковер
И направо, и налево. (Повороты вправо -- влево)
Чтоб сорвать в лесу цветочки, (Наклоны вперед)
Наклоняйтесь до носочков.
Раз цветок, два - цветок,
А потом сплетем венок. (Руки поднять над головой)
Снова мы идем по лесу. (Ходьба на месте)
А вокруг так интересно! (Потягивание -- руки в стороны)
Отдохнуть пора дружок
Мы присядем на пенек. (Садятся дети на места).
Цветок
Руки тянем в потолок,
Будто к солнышку цветок. (Потягивания, руки вверх. )
Руки в стороны раздвинем,
Будто листики раскинем, (Потягивания, руки в стороны. )
Руки резко вверх поднимем,
Раз-два, три-четыре.
Машем крыльями, как гуси.
А потом быстрей опустим. (Резким движением поднять прямые руки через стороны, затем опустить. )
Будто в классики, немножко
Прыгаем на правой ножке.
А теперь на левой тоже.
Сколько продержаться сможем? (Прыжки на одной ножке. )
На лугу растут цветы
На лугу растут цветы
Небывалой красоты. (Потягивания -- руки в стороны. )
К солнцу тянутся цветы.
С ними потянись и ты. (Потягивания -- руки вверх. )
Ветер дует иногда,
Только это не беда. (Дети машут руками, изображая ветер. )
Наклоняются цветочки,
Опускают лепесточки. (Наклоны. )
А потом опять встают
И по-прежнему цветут.
Мы цветы в саду сажаем
Мы цветы в саду сажаем,
Их из лейки поливаем.
Астр
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>