за верховые мячи). Следовательно, день тренировки более прерывистый из-за высоких нагрузок.
Индивидуальные технико-тактические действия в группе/линии: обводка, отбор, перехват, открывание, удар, игра головой, перемещения в группе/линии.
Физическая направленность: специальная сила.
Среда:
Работа над совершенствованием или развитием индивидуальных/групповых/командных технико-тактических действий. Обучение и улучшение индивидуальных характеристик футболистов в игровой модели (философия клуба).
Улучшения ошибок прошедшей игры (индивидуальных/коллективных технико-тактических действий).
Продолжительность тренировочного процесса. Так как тренировка отдалённая от последней игры, а также от предстоящей, работаем над совершенствованием или развитием индивидуальных качеств футболистов в коллективных/командных действий (динамика команды): взаимодействующие действия схожих с теми, которые будем использовать в день игры (зависит от игровой модели клуба
1-4-3-3).
j
n
r
t
,
8
D
P
R
j
n
.
0
t
Œ
Ä
Ì
Ô
Ö
Ø
Ú
ú
"
:
R
j
l
n
Ú
n
Ú
à
h.
, увеличение сложности упражнений, вместе с увеличением продолжительности этих упражнений, которые должны быть более отдалены от игрового дня.
Физическая направленность: специальная выносливость.
Четверг:
Работа над совершенствованием или развитием индивидуальных/групповых технико-тактических действий. Обучение и улучшение индивидуальных характеристик футболистов в игровой модели (философия клуба).
В тренировочном процессе использовать Быстрое мышление и исполнение. Начало восстановления к предстоящему м
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>