Что такое здоровый образ жизни

Страницы: <<  <  11 | 12 | 13 | 14 | 15  >  >>

Что же касается летнего активного отдыха то можно сказать, что на велосипеде катаются все часто и с удовольствием. Анализируя данные можно с уверенностью сказать, что двигательная активность у подростков низкая и режим дня современных подростков нельзя назвать правильным. В этих условиях введение 3 урока физкультуры я считаю необходимым шагом, так как это дает возможность хоть как то укрепить организм через увеличение двигательной активности и предотвратить гиподинамию.




"Как я питаюсь"

Данные анкеты 3 по правильному питанию доказывают, что культуры правильного питания семьях опрошенных не совсем соблюдаются. Я не случайно говорю семье, потому что во многом привычка правильно питаться идет из семьи. Если родители не следят за тем, чтобы рацион был правильным, чтобы дети не употребляли вредные продукты, соблюдали режим питания, то самостоятельно с этим дети справиться не могут.
По данным анкеты видно, что учащиеся утром не все завтракают, часто едят всухомятку, употребляют много сладкого, сухарики, чипсы, что неблагоприятно сказывается на здоровье, в обед не все едят первые блюда, иногда пропускают обед, не каждый день употребляют молочные продукты и фрукты, мало едят овощей. Покупая продуты, практически все не задумываются об их пользе или вреде. Опрошенные понимают, что питаются не совсем правильно.

"Личная гигиена"

Правила личной гигиены знают все, причем по данным анкеты опрошенные не полностью соблюдает все правила личной гигиены

"Вредные привычки"

Данные анкеты Вредные привычки показывают, что учащиеся указали, что курить и употреблять спиртное, наркотики нельзя с любого возраста. .

Результаты анкет 2 - 5 доказывают правильность второй части

Страницы: <<  <  11 | 12 | 13 | 14 | 15  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: