я на месте (наклоны, приседания, повороты).
3 часть.
Игра "Волк во рву".
Посреди площадки (зала) проводят две параллельные линии в 70-100 см одна от другой. Это - коридор ("ров"). Выбираются один-два водящих ("волки"). Они находятся во рву, все остальные ("козы") - на одной стороне площадки за линией "дома". На другой отмечено "пастбище".
По сигналу воспитателя козы бегут из "дома" на "пастбище", перепрыгивая через ров. Волки, не выходя из рва, стараются осалить побольше коз. Осаленные отходят в сторону, их подсчитывают, они вновь вступают в игру. Затем по сигналу козы снова перебегают на другую сторону "домой", а "волки" ловят их. После 2-4 перебежек выбирают новых водящих. Игра повторяется.
Выигрывают непойманные "козы" и те "волки", которые за время игры поймали больше "коз".
Правила:
1. "Волки" могут ловить "коз", только находясь во рву.
2. "Коза", пробежавшая по рву, а не перепрыгнувшая через него, считается пойманной.
3. "Козы" могут перебегать только по сигналу.
4. Если "коза" задержалась около рва, учитель считает до трех. После этого игрок должен перепрыгнуть ров, иначе будет считаться пойманным.
Методические указания: наблюдать, чтобы игроки не сталкивались.
4 часть.
Игра "Тишина".
Занимающиеся располагаются в колонне по одному, идут по кругу и произносят:
Тишина у пруда,
Не колышется вода,
Не шумят камыши,
Засыпайте, малыши!
Останавливаются, принимают положение упор присев, наклоняют головы и закрывают глаза на 20-30 сек. Нарушившие правило становятся в конец колонны
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>