ерактивным.
СЛЕДУЕТ УЧИТЫВАТЬ НЕ ТОЛЬКО ОБЩИЕ ПРИЗНАКИ УСТАЛОСТИ, НО ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ.
УТОМЛЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВЫЗВАНО СЛЕДУЮЩИМИ ПРИЧИНАМИ:
1. Большая нагрузка на нервную систему (игра была чересчур эмоциональной);
2. Недостаточное пребывание на свежем воздухе;
3. Шум;
4. Плохое освещение.
СКОРОСТЬ УТОМЛЕНИЯ ЗАВИСИТ ОТ МНОЖЕСТВА ПРИЧИН, ТАКИХ КАК:
1. Возраст (чем меньше ребёнок, тем быстрее он устаёт);
2. Темперамент (меланхолики и холерики устают быстрее, чем флегматики и сангвиники);
3. Здоровье (чем серьёзнее заболевание, тем меньше по времени должна быть нагрузка);
4. Наличие или отсутствие опыта пребывания в различных условиях (общие со сверстниками);
5. Умение окружающих вовремя объяснить, подбодрить и похвалить ребёнка.
ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ НЕ УТОМЛЯЛСЯ, РОДИТЕЛЯМ СЛЕДУЕТ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ СЛЕДУЮЩИХ ПРАВИЛ:
1. Соблюдение режима дня ребёнка;
2. Чаще с ним бывать на свежем воздухе;
3. Соблюдать температурный режим в помещении, где ребёнок играет (не должно слишком жарко или холодно);
4. Как можно чаще предлагать ребёнку новые игры;
5. Чередовать спокойные и активные игры;
6. Неожиданно не прерывать игру;
7. Удовлетворять потребность ребёнка в движении, общении, познании нового.
Помните о том, что жизнерадостные и бодрые дети гораздо легче справляются с заболеваниями, быстрее поправляются, а многие игры не только способны поддержать хорошее настроение, но и вылечить. Играйте с детьми, уделяйте им часть своего времени, но при этом и не стремитесь к излишней опеке.
Не забывайте, что сердечная мышца ребенка быстро утомляется, поэтому в процессе игры необходимо устраивать перерыв на небольшой отдых как можно чаще.
Дыхательные пути у детей относительно узкие, дыхание – поверхностное, не
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>