ти подбив правой голенью в подколенный сгиб опорной ноги с одновременным ударом наотмашь предплечьем в голову нападающего (рис. 153-154)
Противник наносит круговой удар левой ногой назад в голову.
Поставив блок левым предплечьем (рис. 155), провести удар голенью левой ноги в низ живота (рис. 156).
Глава 4. ЗАЩИТА ОТ НАПАДЕНИЯ ЛЕЖА
В отличие от многих видов единоборств, борьба лежа в самбо занимает значительное место. Широко используются болевые приемы, удушающие захваты, ущемления и удары.
Выделяют два типа удушения: артериальное и дыхательное. В обоих случаях производится воздействие на область шеи, только при артериальном - перекрывается артерия и затрудняется подача крови в голову, а при дыхательном - перекрывается дыхательное горло, что прекращает доступ кислорода в легкие.
Если в результате внезапной атаки самбист не сумел устоять на ногах, следует:
- встретить удар ноги противника блоком,
- развернуться к противнику ногами и, сгруппировавшись, контратаковать в голень, колено, низ живота, корпус, после чего, встать на ноги и провести атакующую комбинацию.
Противник атакует сверху удушающим захватом (рис. 157).
Кистями захватить запястья противника, отжимая руки от шеи и прижимая их к своей груди. Положить ноги на плечи противника. Сжимая бедра и поднимая таз вверх, провести болевой прием на локтевые суставы нападающего (рис. 158).
Противник атакует сверху, удушающим захватом (рис. 159).
Левой рукой захватить предплечье, а правой, отжимая голову противника от себя (рис. 160), положить ему свою правую ногу подколенным сгибом на шею. Отжимая голову ногой, опрокинуть противника вправо (рис. 161). Зажав бедрами руку, провести болевой прием на локтевой сустав, н
Страницы: << < 6 | 7 | 8 | 9 | 10 > >>