"хоп" дыбысын беріп,қабылдаушы дұрыс қабылдауға ыңғайланып,дыбыс арқылы қолды артқа созады,беруші қолға дұрыс беруге тырысу керек.
Бір орында тұрып ұзындыққа секіруді үйрету.
Оқушыларды сапқа тұрғызып, бір орында тұрып ұзындыққа секіру әдісін түсіндіру, орындалуын көрсету.
Оқушыларды екі топқа бөліп бір орында тұрып ұзындыққа секіруден жарыс ұйымдастыру. Әр топтың секіру қашықтығына қарай белгіленіп есептеледі.
Эстафеталық ойындар ұйымдастырып ойнату ж. л элементтерімен
10 мин
10 мин
5 мин
Оқушылар ысқырық арқылы орындату.
Эстафеталық таяқшаны хоп деген уақытта қолды артқа созып алақанды ашып қабылдаймыз. Таяқшаны беруші адам хоп деп оң қолымен созып алақанына тигізіп ұстату.
Таяқшаны түсіріп алмай мұқият қабылдау.
Екі топқа бөліп сызық бойына орналастырып аяқ арасын иық көлеміндей ашып,көтерілу кезінде тепе - теңдікті сақтап қашықтау жерге түсу үшін қозғалыстар жасайды. Ұзындыққа секірудің қарапайым түрі аяқты бүгіп секіру.
Қортынды бөлім
5 мин
Оқушыларды сапқа тұрғызып ,жәй жүру арқылы тыныс алу жаттығуларын.
Сабақты қортындылау
Оқушыларды бағалау
Үйге тапсырма беру
Оқушылармен қоштасу.
5 мин
Сабақ барысындағы қателіктерін айту.
Жақсы орындаған оқушыларды бағалау.
Ескертулер жасау.
Страницы: << < 1 | 2 | 3