Баскетбол: техника ведения мяча. Передача мяча в движении

План-конспект урока по баскетболу. (7-класс)

Тема урока: Баскетбол: Техника ведения мяча. Передача мяча в движении.

Задачи урока:
Совершенствование быстрого ведения мяча и владения мячом с помощью подвижных игр.
Развитие быстроты, ловкости, координации и выносливости.
Учебная игра в стритбол.
Продолжительность урока - 40 минут. Место проведения - спортивный зал школы.

Инвентарь и оборудование - баскетбольные мячи, свисток, магнитофон с записью программы музыкальной стимуляции данного урока.
Содержание урока
Дозировка упражнений
Методика
Вводная часть
10 минут

1. Построение учащихся.
10 секунд
Построение
Рапорт дежурного ученика.

выполняется по команде
Сообщение задач урока.

"Становись".
Краткие инструкции о
2 минуты
Упражнения, насыщенные
порядке выполнения

устными сообщениями,
упражнений. Техника

организационными
безопасности на уроке.

указаниями и командами,


проводятся в обычных


условиях (без музыки).
2. Строевые упражнения в


движении. Выполнение


команд: "Равняйсь!",
15 секунд

"Смирно!", "Шагом марш!",


"Три шага вперёд", "Упор


присев", "Встать".


З. Ходьба обычная, ходьба

Упражнения
ускоренная.

стимулируются
Общеразвивающие

музыкальным
упражнения в движении для
3 минуты
сопровождением.
различных групп мышц,


"плечевого пояса", мышц


спины, живота, бедра,


голени и стопы.


4. Бег (с мячами).