(3 - 5 мин)
1. Построение в колонну по одному
До 30 с
Ученики каждой команды строятся за своим капитаном в шеренгу.
2. Ходьба с упражнениями для восстановления дыхания
1 - 2 мин
Поднимание и опускание рук в согласовании со вдохом и выдохом.
3. Подведение итогов урока
Рефлексия:
Вопросы к детям о ходе урока
Какие технические приемы были задействованы на уроке?
Над какими техническими приемами нужно каждому из вас поработать?
Понравился ли вам урок?
До 2 мин
Определение команды - победительницы за урок. Награждение.
4. Измерение ЧСС за 15с
До 30 с
Полученный результат умножить на четыре. Обратить внимание на учеников, чья ЧСС превышает 80 - 90 уд/мин
5. Домашнее задание
До 30 с
Имитация техники выполнения передачи, броска и ведения мяча
6. Организованный выход с места занятий
До 30 с
В колонну по одному
Страницы: << < 5 | 6 | 7